Teresa Schlappa spricht über "Bindung ohen Burnout" (nach Nora Imlau)

Eltern am Limit – und trotzdem wollen wir alle das Beste für unser Kind! Wie kann dieser Spagat gelingen? Im Spiegel-Bestseller „Bindung ohne Burnout“ gibt Erfolgsautorin Nora Imlau Tipps, wie Eltern Kinder zugewandt begleiten können – ohne dabei selbst auszubrennen. Der Ratgeber soll Eltern bei der Bindungsentwicklung und Übernahme von Selbstfürsorge unterstützen und räumt mit vielen Missverständnissen rund um die bindungsorientierte Erziehung auf. Das Buch bietet nicht nur wertvolle Erkenntnisse aus der Bindungsforschung, sondern auch konkrete Strategien und Übungen, um eine starke Bindung zu den eigenen Kindern aufzubauen, ohne dabei das eigene Wohlbefinden zu vernachlässigen.
Dr. Teresa Schlappa, selbst 4-fache Mama, stellt die zentralen Inhalte und Tipps des Buches vor. Anschließend ist Zeit für den Austausch: Welche der Tipps kann und will ich in meinem Alltag umsetzen? Wo habe ich Vorbehalte? Und wie machen andere Eltern das?